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¿Qué imagen doy a los demás?

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Cuando nacemos aún no somos conscientes del esfuerzo que vamos a tener que hacer para encajar en nuestro mundo, para sentirnos merecedores de ese amor incondicional que merecemos, o lo que es lo mismo pero reducido a lo que en esa primera etapa se refiere a «nuestro mundo»: que papá y mamá estén contentos con nosotras y nos brinden su amor.

Pero desde que empezamos a desarrollarnos este amor se va viendo condicionado: mamá está más feliz si sacamos buenas notas o papá está más contento con nosotras si nos portamos bien con nuestra hermana. Esto hace que en nuestro pequeño cerebro asociemos la idea de ser amados por nuestros padres con el condicionamiento a nuestra personalidad. Es decir, si soy así mereceré amor, si no me adapto a ese canon, algo está mal.

Al contrario de lo que pensamos los adultos, el amor que hemos recibido de nuestros padres ha sido condicionado y eso ha determinado en gran medida el desarrollo de nuestra personalidad.

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Mitos de la Terapia Psicológica. Que no puedes esperar si te estás planteando ir a terapia.

Desde que la Psicología inició la andadura en la sociedad, son muchas las ideas equivocadas que rondan las cabezas con respecto a lo que te dirá la psicóloga en la consulta.

Hoy quiero desmontar algunos mitos, principalmente aquellos que tratan de buscar consejos o acuden a consulta para saber su futuro. No somos tarotistas, no leemos el futuro, no aconsejamos (generalmente), no damos nuestra opinión personal, no nos metemos en estas movidas. Si no, lxs psicólogxs seríamos humanos con vidas perfectas y sin problemas. Y esto, también es un mito.

No, lxs psicólogxs no tenemos vidas perfectas. Creer esto es un mito.